2、月经推后

这说明你已经从气虚到血虚了，这时肝肾已经开始出现亏虚了。如果这时不在意，很有可能发展为早期闭经的情况。如果这时怀孕出现来的孩子就特别容易出现不长个，小儿多动症。

3、痛经

这说明体内有湿寒，原因之一，从母体继承来的。就是所谓的遗传。

原因之二，来例假时不注意，穿的单薄，或是吃凉东西。这时如果不注意，就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。

那么这个时候应该要什么做呢?

1、注意保暖

如果天气寒冷，一定要做好保暖工作，多穿衣服保暖，如果有痛经的症状，可以采用暖水袋外敷在肚子部位等方法，也减少月经有血块的可能性。

2、多摄取维生素C、E

维生素C、E能促进骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感。可从芭乐、坚果、绿色蔬菜等食物摄取丰富维生素C、E。

女人都想要健康美丽，一笑为之众人倾倒，那么月经对你是很重要的哦。发现月经有异常一定要及时改正不良的生活习惯，如果症状比较明显还要及时的去医院治疗，这样才能够保持身体健康，年轻漂亮。

3、避免过劳

如果休息不足，对正常月经周期也有影响，在月经期，女性身体容易疲劳，这个时期里更应该注意休息，避免熬夜。