据香港《文汇报》报道，英国一名漂亮妈妈患上罕见的强迫性皮肤搔抓症（dermatillomania），每天会花3小时抓挠皮肤，以致身体伤痕累累及结痂。

34岁的爱丽丝·曼称自己9岁时在学校抓掉膝盖上一片痂，之后渐渐养成这种习惯，“我主要抓双腿，但也会抓胸口、脸、手臂及任何能触及的位置”。

爱丽丝表示，自己总是在看电视或做其他事情时，不自觉地这样做，情况犹如喜欢咬指甲的人，虽然明知会弄伤皮肤，却不能控制。她称腿上满是疤痕，即使带孩子去游泳，也不敢穿短裤示人。

爱丽丝形容抓痒时感觉很好，事后却充满内疚及羞耻，她更发现女儿“有样学样”，希望接受认知行为治疗（CBT）戒掉恶习。

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一、强迫症的诊断不可控制的反复出现某种观念、动作或意向，伴有焦虑和痛苦的情绪体验。

二、患者明知这些症状不合理、不必要、却难以摆脱，迫切要求治疗。

三、患者的工作，学习效率明显下降，对日常生活也产生不良影响，这就是强迫症的诊断方法。

四、病前性格特征及病程可助诊断。病程可长可短，研究病例的病程至少三个月。

五、强迫症的诊断还要排除精神分裂症、抑郁症及脑器质性疾病伴发的强迫症状。

3个方法帮你对付强迫症

1、心理护理：以支持心理治疗为主要内容，坚定病人的治疗信心。在病人的病情有所改善时，及时予以肯定，鼓励强迫症患者，让病人看到希望和光明，对病的康复抱乐观的态度而不是绝望。这就是强迫症的调理措施之一。

2、保护性约束：这也是对于强迫症的调理措施，对有强烈自杀企图和行为的强迫症患者进行保护性约束时，要向强迫症患者讲清保护的目的。否则，病人会误解为保护是对他的惩罚而加重与医护的对立情绪而出现极端的行为反应。这种强迫症的调理措施是较为常见的。

3、建立有效的沟通：强迫症的调理应建立有效的沟通。了解强迫症患者的内心体验、感受，了解病人的情绪反应类型，有助于及时、准确地掌握病人的情绪变化，并采取必要的防范措施，预防问题的发生。