第一次潮吹时女性应充分放松，不要对潮吹及其过程有任何的畏惧心理。

先慢慢的将中指放入，使阴道慢慢适应手指的存在，在刺激女性的同时要多多交流，多了解女性对于阴部各个点的反应。

要点：

1.女性在这个时候一定要克服心中的恐惧和抵触，放心大胆的任自己“吹”出来。基本上来说有80%的女性都可以达到潮吹，但是仅仅有40%的女性可以克服这种心理达到这个超越高潮的美好状态。

2.注意男性的姿势，当女性不再习惯性的合拢双腿时，男性可以侧卧在女性身旁，下方的胳膊撑起身体同时也可抱住女性的上身，另一只手来刺激下身。

3.潮吹的征兆：在快要达到潮吹时，你可以明显的听到女性阴道内有“咕唧、咕唧”的声响，并伴随有大量的爱液流出。

4.并不是只有做爱时爱液丰富的女性才会潮吹，有些平时爱液分泌很少的女性常常会有量非常大的潮吹产生。

5.在进行指部动作时按压女性下腹部或者让女性自己用手收缩腰部可以达到更好的效果。