拉肚子也是比较常见的情况了，对于小孩子来说，就要多注意了，毕竟，孩子的肠胃还是比较敏感的。家长朋友们一定不要在孩子拉肚子的时候随便给他吃东西，如果吃的不对，可能就会让孩子的病情加重。那么拉肚子的时候给孩子吃什么好呢，一起来看看吧。

孩子拉肚子吃什么好

煮苹果

苹果是具有缓解拉肚子效果的水果，建议大家给可以给拉肚子的孩子吃苹果，不过生的苹果最好不吃，煮熟的更加合适一些。

因为生的苹果还是属于比较凉的，孩子吃了之后可能会感觉到不舒服。煮熟的苹果更加容易消化和吸收，家长们一定要记住哦。

蛋黄膳

还可以用蛋黄熬成蛋黄油给宝宝吃的，这是一款很简单的食疗方的，对于宝宝拉肚子的情况是有很好的效果的。

焦米汤

先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

稀饭

稀饭也是一种很不错的选择的，在宝宝有拉肚子的情况的时候，可以给宝宝喝一点稀饭的，而且是很容易消化的。

煮稀饭的时候就直接用大米就可以了，不建议在这个时候用其他的粗粮或者是加入一些东西，直接用大米来做就是最好的。

栗糊膳

用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

胡萝卜汤

胡萝卜是一种很有营养的蔬果，因为胡萝卜是碱性的食物，里面含有的果胶的成分可以让大便成形，是可以很好的止泻的。

软面条

当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

喝姜茶

当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

香蕉

也是比较好的食疗方法，生吃可以治疗便秘，熟吃可以治疗拉肚，熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸，蒸熟后再吃。

杨桃

杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。

山楂麦芽水

当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。

宝宝拉肚子的原因

宝宝拉肚子的原因可能是由病毒感染(比如胃肠炎)或细菌感染引起的，也可能是寄生虫、抗生素或牛奶过敏等原因造成的，对大一些的宝宝来说，还可能是因为喝了太多果汁。

肠胃炎

胃肠炎是胃和肠道的炎症，可以导致儿童和成人的腹泻。这是比较常见的疾病，可以由多种病毒引起。

最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，多发于秋末冬初。如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎。此时请注意，如果宝宝吃的或喝的不多，可能会失去很多水分。

细菌感染

细菌感染导致宝宝严重腹泻(有时伴有呕吐)，同时有腹痛、血便、发烧。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染)。

因此，如果你的宝宝有上述症状，就应该带他去看医生。医生会给他做检查，还可能会做大便培养来看看是否是由细菌感染引起的。

总结：孩子拉肚子的时候，一定要多注意日常的饮食了，如果饮食不健康的话，肯定会对宝宝有所影响了。拉肚子的时候最适合吃的就是胡萝卜汤、煮熟的苹果还有杨桃和软面条，这些东西吃了之后孩子会感觉到肠胃更加的舒服一些。另外孩子肚子不舒服了，家长要记得尽快的带孩子到医院，这样孩子才能好得更快，不要拖时间。