给宝宝冲奶粉，是奶爸奶妈们每天的“必修课”。为宝宝冲奶粉，看似是很简单的事，实质隐藏着大学问。比如，冲奶粉先放水再放奶粉还是先放奶粉再放水，就有很多爸妈不清楚。不少新手爸妈，贪方便、图省事，会想出一些怪招出来，其实这对宝宝健康是很不好的。下面我们来看看一些冲奶粉过程中，常常出现的错误。

错误一：用矿泉水或者纯净水冲奶粉

纯净水与蒸馏水一样，不含杂质或细菌的水，也不含各种无机盐，缺少了普通自来水中含有的矿物质。若长期使用纯净水冲调奶粉，可能会影响宝宝的健康。矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。

冲配方奶粉提倡用自来水，因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40摄氏度左右，再用来冲奶粉就可以了。

错误二：冲调婴儿奶粉时，先倒好奶粉，再加入水

冲奶粉先放奶粉再冲水，这恐怕是很多妈妈常犯的错误。一般，不管是国产奶粉还是国外奶粉，都是先放水再放奶粉。冲调婴儿奶粉浓度要精确，因婴儿发育未成熟，包括消化、代谢与排泄功能都未完善，奶的浓度要尽可能接近母乳。先放水，一个是让你能准确按照奶粉说明的水量去冲奶粉，让奶粉不会太浓稠，给宝宝的消化增加负担。再就是可以有效控制好水温，过热的水温会破坏奶粉中的维生素等营养物质的。现在的奶粉技术好了，溶解度都好，40-50度的水就可以完全完好的冲调好奶粉了。

先加奶粉还是先加水有什么不一样吗?其实，这是有区别的。如先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了。婴儿吃过浓的奶，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受。家长以为奶粉浓些孩子有营养，反使小儿消化不良，食欲下降，腹泻，甚至会引发肾功能衰竭。

错误三：奶越浓，营养更多

有些家长怕孩子营养跟不上，每次冲奶粉都会多加上一大勺，把奶泡得浓浓的。实际上，这是很不科学的。专家指出，婴幼儿喝的牛奶浓淡，应与孩子的年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐递增。如果婴幼儿常喝过浓的牛奶，会引起便秘、食欲不振，甚至拒食，久而久之还可能引起急性出血性小肠炎。