随着减肥产品的日益增多，很的朋友想减肥，但都不知道买那种减肥药对人体伤害最小，其实，小编认为，不管是减肥茶还是减肥药物，对人体都有伤害的，下面就跟小编一起来了解一下吧!

虽然喝茶有解脂、消渴的种种好处，但喝茶并不是完全无害的。虽然辣椒素有消耗脂肪的作用，不过想要抑制肥胖，恐怕得吃下某一程度的数量才行。

甲壳素的主要减肥作用，在于会使它与吃进体内的油脂类食物相结合，而将部份脂肪排出体外。服用之后所产生的副作用，可能更加危险，而且体重减轻几乎都只是暂时性的，无法真正有效健康减重。

在减肥产品中常见的成份有：

市面上可以看到很多的瘦身产品，如减肥药、减肥茶等，标榜可以藉由增进新陈代谢，或抑制食欲、分解脂肪来帮助减重，事实上，如果不了解其中的成份及份量，服用之后所产生的副作用，可能更加危险，而且体重减轻几乎都只是暂时性的，无法真正有效健康减重。

所以当你在选择这些减肥产品时，必须睁大眼睛看仔细，以免扁了荷包又伤了身体。

1.番泻叶(SennaLeaf)

番泻叶的主要成分是番泻素甘类，临床应用为便秘，所以简单来说就是泻药。

市面上许多减肥茶是以番泻叶为主要原料，它会造成体重减轻的假象，却不能治疗肥胖的根本。